蜜桃是夏天最受欢迎的水果之一，它含有丰富的维生素和纤维，可以清热解毒、美容养颜，食用后感觉清新爽口。然而，当蜜桃成熟时，会变得非常甜美，但也容易导致头疼。如果你正在困扰头痛的问题，那么吃什么药可以有效缓解呢？
头疼的原因
头疼是因为头部血管收缩或扩张过度引起的疼痛感觉。蜜桃中含有很多糖分和果酸，大量食用可引起人体血糖波动和肠胃不适，进而引起头疼。此外，食用过度还有可能引起中毒或过敏，让头疼问题更加严重。
选用什么药
如果您已经感到头疼，应该立即采取措施缓解不适。首先可以用一些非处方药物来缓解疼痛，如普通的亚司匹林和布洛芬等药物。
不过需要注意的是，这些药物可能会引起胃溃疡、肝损伤等副作用，而蜜桃本身就有刺激胃部的作用，如果头痛很严重，建议去医院看看，遵照医生的嘱托使用药物，或者针对不同的头痛类型选择适当的药物，比如按摩等。
预防措施
预防长时间的头疼最关键的方法就是合理膳食和健康的生活方式。平时饮食要健康，多吃蔬菜、水果以及粗粮，少吃油腻的食品，保持良好的睡眠，避免熬夜。此外，多喝水也是非常必要的，可以帮助人体代谢以及补充水分。
总之，如果你一旦感到头疼，千万不要忽视它，采取自我保健的措施缓解疼痛和不适。同时，建议在日常饮食方面尽量少吃过于甜糯的蜜桃，以免引起头疼等不适。